La caigua es un alimento rico en agua y fibra, y muy bajo en calorías, entre sus principales beneficios y propiedades se considera:
Un poderoso quemador de grasas rico en fibra, ayudando a eliminar el sobrepeso sin causar desnutrición o anemia, ayudando a conseguir un peso saludable.
Elimina la celulitis y ayuda en casos de várices.
Reduce los niveles de colesterol y arteriosclerosis, ayudando a controlar el colesterol, sobre todo el colesterol total y el LDL o colesterol malo.
Previene enfermedades cardíacas y coronarias.
Estabiliza la hipertensión (presión alta).
Es un depurativo natural y limpia la sangre.
Antiinflamatorio y analgésico.
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